Střední a dlouhé tratě

Střední a dlouhé tratě

Možnosti ovlivnění sportovní výkonnosti

Semerád, MiroslavBunc, Václav

témata: sport a tělovýchova – sportovní trénink

e-kniha, 1. vydání
vydáno: květen 2021
ISBN: 978-80-246-4618-3
formáty e-knihy PDF
doporučená cena: 150 Kč

E-shop

Anotace

V případové studii zaměřené na možnosti ovlivnění sportovní výkonnosti se dvojice autorů z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy zabývá způsobem, jakým bylo dosaženo limitní výkonnosti u běžců na 800 metrů a 3000 metrů překážek, a to na základě detailní analýzy evidence tréninkového zatížení a absolvovaných závodů vedené sledovanými atlety a jejich trenérem. Podařilo se jim tak nejen ukázat význam systematického plánování a vyhodnocování sportovního tréninku, ale také popsat cestu, která vedla k překonání národních rekordů a účasti na významných mezinárodních soutěžích.